Συχνά, οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μένουν κλειδωμένα. Ίσως να μην βρίσκουμε τα λόγια ή τον τρόπο να τα εξωτερικεύσουμε – και έτσι τα κρύβουμε πίσω από τον πόνο, τον θυμό ή και τη σιωπή. Μη φοβάσαι να πεις «δεν είμαι καλά». Μη διστάζεις να εκφραστείς, να συζητήσεις, να ζητήσεις υποστήριξη. Δεν είναι αδυναμία – είναι το πιο γενναίο βήμα.
Στο 4ο Φεστιβάλ Ψυχικής Υγείας και Μουσικής «ΜΙΛΑ… It’s OK!», μέσα από τη δύναμη της τέχνης και της μουσικής, αναδείξαμε αυτήν την ανάγκη. Ενθαρρύναμε τους ανθρώπους να εκφραστούν, να αγκαλιάσουν τις δυσκολίες τους, και τους δείξαμε ότι δεν είναι μόνοι.
Στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναιών ζήσαμε τη μεγαλύτερη γιορτή ψυχικής υγείας, ήρθαμε πιο κοντά και καταλάβαμε ο ένας τον άλλον καλύτερα. Στα βιωματικά εργαστήρια εξωτερικεύσαμε συναισθήματα και εμπειρίες που πολλές φορές δεν μπορούμε να εκφράσουμε με λέξεις. Πραγματοποιήσαμε ανοιχτές συζητήσεις για όλα εκείνα που νιώθουμε, για το πώς μπορούμε να στηρίξουμε τον εαυτό μας ή έναν δικό μας άνθρωπο που αντιμετωπίζει δυσκολίες.
Το Φεστιβάλ έκλεισε με μια μεγάλη συναυλία. Οι Σπύρος Γραμμένος, Rous, Μάγδα Βαρούχα, Papazo & Leo, Σέξπυρ & Τσαντισμένοι χωρίς Logo και guest ο ΒΕΒΗΛΟΣ, έστειλαν τα δικά τους μηνύματα και συνέβαλλαν στον σκοπό: Είναι ΟΚ να μιλάς!
Ένα μεγάλο ευχαριστώ και μια αναγνώριση σε όλες τις οργανώσεις και τους συναδέλφους που συμμετείχαν με κάθε τρόπο στο φεστιβάλ και συνέβαλαν καθοριστικά στην υποστήριξη του σκοπού. Και φυσικά, σε όλους εσάς που ήρθατε, συμμετείχατε, και μοιραστήκατε τις ιστορίες σας. Μαζί μπορούμε και κάνουμε την διαφορά.
Ευχαριστούμε θερμά το @snforg, με τη δωρεά του οποίου υλοποιείται η καμπάνια «ΜΙΛΑ… It’s OK!». Τους συνεργάτες μας Action Εστι, με τους οποίους έχουμε γίνει μια δεμένη και δυνατή ομάδα. Τον Αθήνα 9.84 ως χορηγό επικοινωνίας του Φεστιβάλ, τον Δήμο Αθηναιών υπό την αιγίδα του οποίου πραγματοποιήθηκε το Φεστιβάλ, και φυσικά τους καλλιτέχνες που πιστεύουν και στηρίζουν τον σκοπό της καμπάνιας.
Με τη δωρεά SNF-Release Athens, με χρηματοδότηση από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ)
